小腿上好多白白的皮究竟是怎么回事呢?秋冬两级，气候干燥，空气中水分少，人们在干燥的环境中，皮肤会变得干燥，当晚上睡觉脱衣服时，你会发现小腿皮肤上有一层白色的头皮屑。面对这一现象，我们必须保持警惕，并积极做好相关的预防工作。那么，小腿上好多白白的皮究竟是怎么回事呢?一起来看看吧。

　　冬天小腿上有很多白皮的原因：

　　冬季小腿出现白色头皮屑症状，原因主要与冬季气候干燥有关，气候干燥，皮肤会开始干燥，毛孔会收缩，油分泌会减少，表面皮肤不能得到很好的水分，所以会有白色头皮屑的症状。

　　冬天，很多人下半身穿得很薄，腿经常很冷，寒冷的空气会带走腿上的水分，使腿上的皮肤非常干燥，因此，我们必须注意下半身的防寒保暖措施，不要让腿感到寒冷。

　　冬天小腿上出现皮屑怎么办?

　　1.经常换贴身衣服。冬天少洗澡时，多换贴身衣服，这是防止腿上头皮屑残留在衣服上的副作用。头皮屑在皮肤和衣服之间摩擦可能会产生静电，加重脱皮。

　　2.洗澡水温合适。洗澡时，水温应保持恒定，既不能太高，也不能防止皮肤毛孔过度扩张;不要太低，否则你的身体受不了。好的方法是先用稍热的水洗澡，然后用室温(让身体感觉舒适)的水温洗澡。这不仅能让身体吸收水分，还能让我们的身体在寒冷的冬天保持温暖舒适。

　　3.注意日常补水，可选择在小腿皮屑上涂抹体奶，这样可以帮助肌肤锁住水分，长时间保持肌肤湿润，不干燥。

　　4.多吃蔬菜、水果和蔬菜更有利于健康。水果和蔬菜含有人体必需的维生素，可以有效防止头皮屑的发生，随着人体维生素的增加，身体会感到舒适和营养，头皮屑会消失。

　　5.选择棉裤。如果你已经脱皮了，请选择通风保湿的棉裤。如果你穿化纤裤，你会因为过度摩擦而与干燥的腿产生静电，从而加重腿部脱皮的现状。

　　海门白癜风医院温馨提示：秋冬两季，小腿白色头皮屑是正常现象，只要做好日常护理，保持皮肤湿润，就能有效避免小腿白色头皮屑。