1、皮肤方面的注意。在这方面，所要注意的方面有两点，其一减少伤害，要注意到外界的一些有害因素，对之及时的做出调整，避免对皮肤造成严重的伤害，或是避免造成频繁的伤害;其二皮肤护理，不仅是要注意在受到伤害后，积极的及时的做出护理，且在日常也要多加注意一些。

　　2、生活方面的注意。要少抽烟，众所周知，抽烟对于身体健康的伤害是很大的，应该多加注意;其次不要酗酒，酗酒对于身体诸多机能都易造成影响和伤害的，对于健康是非常不利的，所以应该多加注意一些，平时可以适当的喝一些，有助于血液循环;科学作息，当作息出现问题，如熬夜、昼夜颠倒等，对于身体和皮肤都易造成很大的影响，对于健康是非常不利的，应该注意调整。

　　3、饮食方面的注意。在饮食上，要注意对一些不科学的饮食及时做出调整，如挑食、偏食、不忌口等。且注意根据自身问题，合理补充饮食，调理身体。

　　南通预防白癜风的有效办法，南通白癜风医院温馨提示：白癜风病人要留意挑选科学的医治办法，切勿盲目轻信没有科学依据的治病办法，避免会使得病情加重，添加白癜风的治病难度。患者也要注意对于心理情绪等，及时的疏导和调节。